Κέικ με φρούτα του δάσους και light sugar Κέικ χωρίς ενοχές θα μπορούσαμε να το πούμε, αφού φτιάχνεται με πολλά φρούτα και με light sugar ένα καινούριο πρωτοποριακό υλικό της εταιρείας inovia, κρυσταλλική ζάχαρη χαμηλών θερμίδων με στέβια. Το φτιάχνουμε γρήγορα, είναι πεντανόστιμο και γεμάτο χρώματα και αρώματα του δάσους. Δοκιμάστε το! Μερίδες Χρόνος Προετοιμασίας… More »

Σοκολατένια μπισκότα με ελαιόλαδο και αλεύρι ολικής Σοκολατένια μπισκότα που μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη μας «για κάτι σοκολατένιο» με τις μικρότερες ενοχές, μια που τα φτιάχνουμε με ελαιόλαδο, κακάο, σκούρα καστανή ζάχαρη και αλεύρι ολικής άλεσης. Βέβαια το ελαιόλαδο δεν έχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο αλλά είναι σαφώς πιο υγιεινή επιλογή! Μερίδες Χρόνος… More »

Κέικ καρότου με αμύγδαλα χωρίς βούτυρο ή λάδι Αυτό το καροτοκέικ φτιάχνεται μόνο με μπόλικα καρότα και αμύγδαλα και με την κατάλληλη ποσότητα ζάχαρης το τρώμε χωρίς ενοχές. Είναι μακράν το πιο εύκολο, ζουμερό και πρωτεϊνούχο κέικ καρότου που έχω δοκιμάσει! Χρόνος Προετοιμασίας Χρόνος Μαγειρέματος 15λεπτά 25λεπτά Υλικά 300γραμύγδαλα300γρζάχαρη400γρκαρότα τριμμένα2κουταλάκιαξύσμα λεμονιού1/2κουταλάκιεσάνς αμυγδάλου το βρίσκουμε σε… More »